Aprende a fazer umas deliciosas e bem suculentas sardinhas assadas no forno!

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suculentas sardinhas assadas no forno

Aprende a fazer umas deliciosas e bem suculentas sardinhas assadas no forno! O resultado vai surpreender-te pela positiva! elas ficam simplesmente divinais.

Ingredientes:

  • 1 kg de sardinhas
  • 1 cebola grande
  • 4 dentes de alho
  • sal q.b.
  • colorau q.b.
  • farinha de milho q.b.
  • 1 piri-piri em grão
  • azeite q.b.
  • vinagre q.b.
  • salsa q.b.

Preparação:

  • Arranja as sardinhas.
  • Coloca em sal durante 30min, pelo menos.
  • Descasca a cebola ás meias luas e coloca para um pirex.
  • Pica o alho e junta à cebola.
  • Pana as sardinhas com a farinha de milho e coloca no pirex.
  • Junta o grão de piri-piri partido aos bocados, polvilha com colorau, junta a salsa e rega com azeite e umas gotas de vinagre.
  • Leva ao forno até estarem douradinhas, cerca de 30 min.

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