Beber um copo de vinho tinto corresponde a uma hora de ginásio, avança a Universidade de Alberta, no Canadá, onde se constatou que o vinho tinto contém um componente activo chamado Resveratrol, responsável por queimar gorduras e por trazer benefícios para o coração…

Jason Dyck, líder da investigação disse: “Acho que o resveratrol pode ajudar as pessoas que querem fazer exercício mas que não são capazes fisicamente. É um componente que consegue mimicar o exercício por eles ou melhorar substancialmente a quantidade modesta de exercício que estes conseguem fazer”.

Outros efeitos consistem em atrasar os sinais de envelhecimento e a acumulação de toxinas, já que este atua como um forte antioxidante. Além disso ajuda a prevenir problemas de saúde como ataques cardíacos ou mesmo o cancro. Num outro estudo conduzido pela Universidade de Oregon, foi possível perceber que o vinho tinto tem a capacidade de desacelerar a taxa de crescimento das células de gordura.